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お寺ストレッチレッスンvol.11「二の腕&ウエストダイエット編」

開始日時
2019年7月4日(木)10:30~(10:00集合)
終了日時
2019年7月4日(木)~11:30
カテゴリー
講座
場所
場所:宗寿寺 千葉県柏市藤心305 集合場所:逆井駅東口 ロータリー 地域案内板前
連絡先
詳細URL:https://ameblo.jp/hasu-salon/theme-10086005510.html メール:info@hasu-salon.com

運動は苦手、やりたくない。でもダイエットしたいし、疲れを取りたいという方にピッタリの内容!

内容:ストレッチの基本

テーマ「初めて筋トレ・ 二の腕&ウエストダイエット編」

日時:2019年7月4日(木) 10:30~11:30

時間:10:00 定員4名(要予約)

集合場所:逆井駅東口 ロータリー 地域案内板前

場所:宗寿寺 千葉県柏市藤心305

※お客様用駐車場から本堂へ進み、左手の客殿にお入りください。

迷った時の連絡先:04-7172-4747 (宗寿寺)

交通案内:駐車場完備

講師:Ari(はすサロン代表):カイロプラクティックドクター、健康運動実践指導者

参加費:1,000円(ちょうどお持ちください)

持ち物:飲み物、バスタオル又はヨガマット、汗を拭くもの、

運動のできる服装(体が圧迫される服装NG)

★東武鉄道 逆井駅からの送迎サービス

 

ご予約・お問い合わせ:はすサロン

LINE@ ID:@szg7658j

イベントの主催者:はすサロン

☆お子様連れOK

☆男女全年齢対象

☆体が硬い人歓迎

詳細URL:https://ameblo.jp/hasu-salon/theme-10086005510.html

メール:info@hasu-salon.com

 

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