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疲れが取れる「お寺ストレッチレッスン」vol.9 内容: ストレッチの基本と効果を実感する方法

カテゴリー
お祭り・イベント
開始日
2019年5月8日
時間
10:30-11:30
詳細URL
https://www.facebook.com/hasu.salon
場所
宗寿寺 千葉県柏市藤心305
主催
はすサロン
連絡先
LINEでのご予約・お問合せ 24時間対応
LINE@ ID:@szg7658
メール:info@hasu-salon.com
お誘いの一言
初めての方の参加大募集!運動したことがない方でも大丈夫。
☆お子様連れOK
☆男女全年齢対象
☆体が硬い人歓迎
紹介文
内容:ストレッチの基本と効果を実感する方法
☆お子様連れOK
☆男女全年齢対象
☆体が硬い人歓迎
注意事項:※お子様の見守りはご自身でお願いします。
※安全の為、以下の方はご参加いただけません。
1.主治医に運動を禁止されている方
2.体調がすぐれない方
3.当日朝の血圧が上180以上の方
講師:Ari (はすサロン代表):カイロプラクティックドクター、健康運動実践指導者
参加費:600円(ぴったりお持ちくださると助かります)
場所:宗寿寺 千葉県柏市藤心305
※お客様用駐車場から本堂へ進み、左手の客殿にお入りください。
迷った時の連絡先: 04-7172-4747 (宗寿寺)
持ち物:飲み物、バスタオル又はヨガマット、汗を拭くもの、運動のできる服装(体が圧迫される服装NG)
交通案内:駐車場完備
★東武鉄道 逆井駅からの送迎サービス
時間:10:00 定員4名(要予約)
集合場所:逆井駅東口 ロータリー 地域案内板前
ご予約・お問い合わせ:
はすサロン(豊四季徒歩3分のリラクゼーションサロン)
LINEでのご予約・お問合せ 24時間対応
LINE@ ID:@szg7658j
メール:info@hasu-salon.com
ご予約・お問合せは24時間対応のwebが便利↓
http://hasu-salon.com/
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